薏安牙醫

孩子上小學以前，建議由家長負起孩子口腔清潔的責任。因為幼兒手部小肌肉尚未發育完全，無法像大人一樣靈活運用牙刷和牙線潔牙。就算孩子喜歡自己來，刷完之後需要家長仔細檢查，沒刷乾淨的地方家長也要幫他再刷一次。

0~6個月嬰兒喝完母乳或配方奶、吃副食品後，以紗布巾擦拭牙床、口腔黏膜和舌頭。從長出第一顆乳牙開始，就可選擇軟毛小頭，刷毛約3~4列，刷柄較粗、易握的兒童牙刷幫寶寶刷牙，才能將牙齒表面一些較深的凹凸溝隙，特別是新萌發的臼齒上的細菌、食物殘渣清潔乾淨。

現在市面上兒童潔牙產品很多，除了兒童牙刷，還有矽膠指套，或是含木醣醇的紗布指套，甚至還有幼兒長牙初期專用的咬合式乳牙刷，標榜上下皆有軟刷毛和柔軟的材質，讓孩子能利用咬合的方式達到潔牙的目的，也能舒緩長牙時牙齦發癢的感覺；但 對只萌發前牙且不會漱口的嬰幼兒來說，紗布及紗布巾還是最好的清潔工具， 利用紗布巾沾取少許漱口水，擦拭牙齒表面，清洗後可放入奶瓶消毒鍋消毒晾乾後使用。如果乳臼齒已經萌出，就要開始使用牙刷才能將咬合面清潔乾淨。此外，完整的潔牙須包含牙線的使用，柔軟的牙線可以順著牙齒表面將齒垢刮乾淨。

若孩子還不太會將牙膏吐掉，媽媽可用紗布巾沾兒童專用牙膏，敷在牙齒上5分鐘後再擦掉。

中華民國兒童牙科醫學會理事長蔡珍重指出，0~3歲幼兒刷牙來回次數為5~10下，3~6歲幼兒刷牙的來回次數增為10~20下，可讓孩子自己刷一次，再由家長刷重點部位，如門牙正面（頰側面）；6~10歲學齡兒童即可自己刷牙，刷牙方式也是每面來回10~20下，之後再由家長檢查；而10歲以上換牙（小臼齒長出來）後的兒童，便可採取與成人一樣的刷牙方法。

建議父母把刷牙當成親子時間，為了有良好視野和充足光線，可讓孩子躺在父母腿上或枕頭上，在固定時間、順序潔牙，利用遊戲、兒歌營造輕鬆氣氛，感受父母呵護，慢慢養成潔牙習慣。

參考文獻:

1. 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙

2. 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀

3. 陳健誌 人工植牙在牙科治療計畫中之影響

資料來源：康健雜誌