當舌尖的味蕾獲得極大的滿足時，我們可曾想起那一直在為這一享受提供有力支持的牙齒？我們知道要愛護牙齒，可是網上一搜，大家對洗牙褒貶不一，究竟真相如何？我們專訪口腔醫院主治醫師林敦，洗去愛牙五大誤區，還牙齒一個真相。
誤區1 洗牙後對酸冷敏感，果然是有損牙齒
洗牙是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，醫生操作時在不加壓只是輕輕接觸牙石的情況下不斷移動工作頭，是不會損傷牙齒的。有些人在洗牙後會覺得牙齒酸痛，主要是因為清除牙結石之後，對酸冷敏感的牙根暴露出來所致，並非牙齒受損的表現。
誤區2 拋光會導致牙齒失去保護層
洗 牙後拋光就像洗車後打蠟的效果。超聲波洗牙後會在牙面上留下顯微鏡下可見的細小劃痕，導致牙面有細微粗糙，這樣會容易聚集色漬和牙石。通過拋光可以使牙齒 更光亮，牙面更光滑，從而減緩菌斑及色素的附著和牙石的生成。拋光只是對已經産生細小刮痕的地方有明顯效果，對于本身光滑表面並不會有太大影響，也就不存 在傷害保護層一説。
誤區3 洗牙牙齒就會變白
洗牙可清除牙齒表面的咖啡漬、茶漬和煙漬以及日積月累的牙結石，看起來會更潔白。但是千萬別以為洗牙一定能美白牙齒，比如改善牙齒內部的色素沉著，比如四環素牙、氟斑牙等就不能寄希望于洗牙了。
誤區4 洗牙後口氣清新不用操心了
洗牙可破壞牙菌斑及細菌産生的有害物質，口腔氣息清新。但是洗牙對口腔的保健僅僅是輔助性幫助，主要還是靠大家養成良好的口腔護理習慣，糾正不良生活嗜好。
誤區5 洗牙就是去除牙結石，去哪兒都一樣
不正規洗牙可以導致：只洗掉淺表牙垢而沒洗掉深層牙垢，遺留致病因素；損壞牙齦、加重牙周病； 造成交叉感染。
編輯親身體驗 教你區分洗牙好壞小方法
為了更好地了解所謂的“潔治術”，編輯到口腔醫院進行洗牙體驗，並進行實地考察，總結出以下幾點區分洗牙好壞小方法。
1.看儀器配備 儀器好壞非專業人士並不能很好區分，簡單地區分儀器配備是否齊全還是可以的。一般有水槍管、清潔鑽子、空氣吸管等，愛雅仕口腔醫院還配備有醫師專用放大鏡、顯微鏡等。
2.看醫師資歷和人員配置 洗牙並不是一個簡單的清洗工作，而是一種專業性很強的技術工作，要經過嚴格的培訓才能勝任。一般服務到家的醫院除了專業主治醫師外還配備有醫師助理。
3.看洗牙時間 一般洗牙都要40~60分鐘，如果介紹説10分鐘搞定，千萬別去。即使牙結石非常少，細致的清洗也會超過半小時。
4.看自身感受 洗牙過程疼痛程度是否可以接受、洗後舌頭觸碰是否光滑等都是評判標準。愛雅仕口腔醫院還對疼痛敏感人群準備了無痛的聲波洗牙，對牙齒的關愛更多一層。
5.看是否深層清除牙結石 在口腔醫院，醫生在洗牙前後進行牙齒拍照，清晰講述口腔問題，並讓人清晰地看到深層牙石是否被清除。
參考文獻:
1. 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工 植牙 」
2. 鄭鈞仁 假牙還是植牙？該怎麼抉擇？
3. 吳宛霖 2007 植好牙
資料來源：新華網
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