薏安牙醫

（優活健康網編輯部／綜合整理）美國時代週刊Time曾刊登一篇集合多位營養學家知識的文章，指出人體內氧自由基不斷增多，是導致衰老的重要原因，有5種對抗氧自由基能力特別強，可延緩衰老、抵抗疾病的食物，如果正確食用，不但可以強身健體，還能預防多種疾病。這5種食物分別是︰番茄、菠菜、花椰菜、蔓越莓（小紅莓）、大蒜。
國內最早把這訊息帶到台灣宣傳的陽明大學醫學院藥理所兼任教授潘懷宗表示，這幾年下來，醫學界仍認為這5種食物具有防癌功效，但要注意的是「防癌，而非抗癌」。這10種食物營養成分較多，較能預防疾病，但其他蔬果一樣好，只是成分稍微少一點。像黑莓就有類似蔓越莓的功效；除了花椰菜，其他十字花科菜類和葡萄皮、葡萄子裡都含有類黃酮，能抗氧化；而所有深綠色葉菜也都媲美菠菜，含有營養成分，總之，多吃蔬果都對防癌有益。以下將詳細介紹這5大好食物，到底含有哪些寶貴的成分？怎麼料理，才能發揮最大抗氧化功效？

持續掉髮、頭皮發炎、癢或痛，可能是感染頭癬，應儘早就醫治療。（photo by台北榮總醫院）【台灣醒報記者余祥台北報導】頭皮持續癢痛不能輕忽，夏日潮濕適合黴菌生長，小心感染「頭癬」！台北榮總皮膚部主治醫師吳貞宜24日說，頭癬就是頭髮感染了皮癬菌，但因為症狀多樣且容易被輕忽，因此皮膚部主任劉漢南表示，「只要有病患落髮、頭皮癢痛問題持續許久未能治癒，應進一步做頭皮屑的KOH顯微鏡鏡檢，確認是否為頭癬。」
「頭皮好痛！」一名80歲男性，因掉髮、頭皮發炎，頭皮劇烈疼痛長達3個月，前來榮總皮膚科門診就醫，發現頭皮有大面積的發炎、多處膿疱與結痂傷口，初步懷疑是頭皮的細菌性感染，進一步做頭皮皮屑KOH顯微鏡鏡檢，診斷為「頭癬」。

【台灣醒報記者余祥綜合報導】最新研究發現，有害化學物質PFASs會隨著母乳累積在寶寶體內，影響健康。哈佛大學公共衛生學院研究團隊發現，哺餵全母乳的嬰兒，每月血液中PFASs含量增加20至30%，甚至還有嬰兒PFASs含量比母親還高的案例。因此，計畫主持人格蘭金建議，「餵母乳的媽媽應多吃體內尚無累積過多毒素的小型魚，以及注意不要用PFAS含量高的水泡奶粉。」
全氟烷基化物（PFASs）是一種缺乏管制的化學物質，常用於紡織品、防水衣物或食物的包裝。但近期，已有些許研究發現，此物質容易造成實驗動物罹癌和干擾免疫和生殖系統。PFASs會進入到環境中，就累積在整個食物鏈中，媽媽吃海鮮就會吃入部分PFASs，造成母乳成為嬰兒接觸到PFASs的最主要來源。

（優活健康網記者陳思綺／綜合整理）根據衛福部公布之103年國人十大死因，惡性腫瘤仍蟬聯第一，而其中子宮頸癌為女性好發的癌症，在十大癌症死因排行中，從10年前的排命第3名，到現在第10名，基隆市衛生局表示，除因多年來推廣抹片篩檢外，加上女性踴躍受檢，使得子宮頸癌在十大死因排名逐漸退燒。
子宮頸癌發生率掉6成　多為癌前病變

>（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）對許多人而言，上周末中颱蘇迪勒影響最大的是停水、斷電之不適感，但免疫力系統不好的人，卻開始出現因為混濁水洗澡造成濕疹，或是不慎把混濁水喝下肚造成腸胃不適的症狀。但紅斑性狼瘡是否會因為颱風天風雨交加，造成短期睡眠不足進而間接影響病情加重？又有哪些免疫疾病在颱風後須注意？請免疫風濕科醫師來解答。
> 北榮民總醫院內科部過敏免疫風濕科主任林孝義表示，紅斑性狼瘡是一種全身性風濕疾病，因自體免疫功能失調引起，導致侵犯全身任何器官。短期的睡眠不足構成影響病情加重的因子，但如果是長期失眠、壓力大會使免疫系統不平衡進而加重症狀，第二天起床將會全身紅腫，因為睡眠與賀爾蒙分泌、腎上腺皮脂素的分泌有關，所以須有良好睡眠品質。

（中央社記者陳偉婷台北22日電）網路流傳降腦壓救命藥Mannitol要停產，衛生福利部中央健康保險署今天表示，此款藥品供貨正常，沒有藥品短缺狀況。
媒體報導，網路流傳降腦壓救命藥Mannitol的藥廠，因健保砍藥費，只願意付新台幣39.4元，讓救命藥比飲料還便宜，藥廠寧願停產不做也不賣

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）科技進步，現代人每天至少都會接觸到兩樣以上的3C產品，因此，國內的復健門診就觀察到了一個現象，罹患頸頭疼痛症候群者較20年前倍增，且有5成以上集中於25～50歲，因此，醫師提醒民眾，一旦發現肩頸疼痛超過兩周以上，且合併有頭痛、頭暈、吞嚥困難等症狀時，應盡速就醫檢查。
臥床看電視、低頭族　都是好發的高危險群

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名68歲的董姓女病患，150公分的身高，體重卻有96公斤，半年前出現腰酸背痛、雙腿兩側疼痛不已症狀，連左腳膝蓋以上常感麻痺，且右腿無力支持身體重量，睡覺時腰身及大腿兩側常疼痛而導致無法翻身，走路還無法超過15公尺。
看了許多醫師皆無改善，也有醫師表示因為患者體重偏重，所以手術風險較高且術後的恢復會很慢。後轉至童綜合醫院，確診患者為第三四腰椎滑脫及雙側第四腰椎神經根壓迫，與家屬溝通，並考量術後恢復問題，決定使用脊椎微創手術，術後36小時就下床活動，目前恢復良好。

【華人健康網文／亞東醫院感染科楊家瑞主任】每年到了夏天，報紙或是其他新聞媒體上往往會見到登革熱盛行的字眼，特別是在南台灣，幾乎每年都有疫情傳出。到底登革熱是什麼疾病，為何如此難以消滅？登革熱又稱為「天狗熱」或是「斷骨熱」，由登革熱病毒性感染，目前全世界約25 億人生活在登革熱流行區（主要是熱帶地區）。每年約有5千萬至1億人左右罹患登革熱，其中更有25-50萬名病例屬於登革熱重症個案。
登革熱又稱為「天狗熱」或是「斷骨熱」，由登革熱病毒性感染。

（中央社記者吳哲豪彰化20日電）25歲的阿明身上有紅斑，輕輕一摳還會掉皮屑，阿明以為卡到陰，四處求神拜佛，就醫時確認乾癬症，塗抹藥物後已改善。
醫師指出，乾癬症又稱為銀屑病，是一種皮膚慢性發炎的免疫性疾病，會反覆發作，但是沒有傳染性。

（健康醫療網／記者許碩穎報導）喬喬阿嬤最近很煩惱，一歲大的孫女看到「紙」就想撕，從衛生紙到故事書的紙張，無一不撕，像個小褒姒。究竟為什麼才一歲大的寶寶這麼愛撕紙呢？

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一名30歲男性，平常熱愛慢跑，每次連跑長達10多公里；日前出現大腿外側疼痛，且彎曲伸直時有異常彈響的症狀，就醫檢查，確診為「喀拉腿」。醫師提醒，從事運動前最好充分做足伸展運動，約10至15分鐘，較不容易發生運動傷害。

記者陳鈞凱／台北報導
保險套這樣用，可能會出「人命」！七夕情人節前夕，衛福部疾病管制署今（18）天特別整理國人常見的保險套使用六大迷思，提醒民眾別讓錯誤的認知導致安全性行為變得「不安全」，尤其不少人習慣隨時將保險套塞在皮夾以備不時之需，其實是危險行為，因保險套不耐高溫，長時間放在皮夾接觸體溫恐造成保險套乳化變質。

台灣女性罹患卵巢癌的平均年齡，近年來有逐漸年輕化的趨勢。根據臨床醫師觀察，因為生育年齡晚、少子化以及與環境賀爾蒙等因素，婦女罹患卵巢癌的年齡比國外提早了5到6歲，是個警訊。提醒女性，應該定期接受超音波檢查，才能及早發現。
卵巢癌一向被認為好發在停經以後的婦女身上，但是近年來卻悄悄往年輕女性身上位移。

發表於英國牛津大學醫學期刊《人類生殖》的報導指出，超過30%的女性經歷慢性或週期性下腹疼痛、盆腔疼痛。（photo by James Palinsad on Flickr - used under Creative Co …【台灣醒報實習記者徐意茹綜合報導】許多女性深受骨盆腔痛之苦！12日發表於英國牛津大學醫學期刊《人類生殖醫學期刊》的研究指出，骨盆腔疼痛是許多育齡婦女的潛在負擔，超過30%的受訪者經歷過慢性或週期性下腹疼痛、骨盆腔疼痛，其中，患有子宮內膜異位症的女性，引發慢性骨盆腔疼痛時較為劇烈。
來自美國立衛生研究院和猶他大學醫學院的研究人員詢問，400名18歲到44歲之間曾於醫學中心求診的女病患，6個月內生理疼痛的頻率與部位。調查報告顯示，「超過30%的受訪者經歷慢性或週期性下腹部疼痛、骨盆腔疼痛，而有3分之2的女性將安排手術，其中罹患子宮內膜異位症和有慢性骨盆腔疼痛症狀是潛在的婦科疾病。」女性罹患子宮內膜異位症，即正常只存在子宮內膜層的組織細胞異常在子宮內膜層以外的地方生長，若長在卵巢內，則形成『巧克力囊腫』，而長在子宮肌層的則稱做『子宮肌腺症』，有「高達40%患者有慢性骨盆腔疼痛的症狀，而且疼痛感也較劇烈。」

器官移植者罹患黑色素毒瘤機率比一般人高2倍，因此建議要常篩檢以及做好防曬措施。（photo by chavezvargas0 on pixabay）【台灣醒報記者余祥綜合報導】一項發佈在《皮膚學期刊》的最新研究發現，器官移植患者罹患「黑色素毒瘤」的機率比一般人高2倍，死亡機率也較高，因此美國約翰霍普金斯大學醫學院研究員羅賓斯呼籲，「器官移植者應更積極的做針對黑色素毒瘤的篩檢，也需要更完善的防曬措施。」
根據《Medical News Today》報導，美國約翰霍普金斯大學醫學的研究團隊分析美國1987至2010年13萬器官移植者，結果發現器官移植者比起一般人罹患黑色素毒瘤的機率高2倍。研究團隊繼續追蹤15年後，罹患黑色素毒瘤的器官移植者及無器官移植者治療後的效果發現，非移植者有12%死亡，移植者卻高達27%死亡，且移植者被診斷出黑色素毒瘤時大多已是末期。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）為了增添生活情趣、增進伴侶間的情感以及調劑身心，有人都會藉由「愛情動作片」來達到此目的，但注意了，日前有項最新研究發現，A片、色情圖片雖然有助於提高性慾，但也可能會如同吸毒、酗酒般的上癮，進而增加大腦萎縮風險。
長期處於高潮狀態　大腦恐會麻木

內分泌專家庫馬爾最新研究發現，「注射過量維他命D，不但不會降底心血管疾病的發生，還會讓膽固醇含量 內分泌專家庫馬爾最新研究發現，「注射過量維他命D，不但不會降底心血管疾病的發生，還會讓膽固醇含量升高。」（photo by …【台灣醒報記者余祥綜合報導】肥胖青年愈來愈多，若持續額外注射維他命D，反讓膽固醇升高。過去的研究認為，肥胖青年缺乏維他命D，因此建議要額外補充，以防心血管疾病。但內分泌專家庫馬爾最新研究發現，「注射過量維他命D，不但不會降底心血管疾病的發生，還會讓膽固醇含量升高。」
根據《Medical News Today》報導，過去研究指出，缺乏維他命D的肥胖青少年可能會引起心血管、胰島素及胰島素抗性等疾病，若無法攝取足量，就要額外補充，才能減緩和預防併發症的發生。因此許多衛生保健官方建議額外注射維他命D，但建議的注射量往往超出正常人每日攝取量的5至10倍。

>（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）一名25歲家住在新北市的王小姐，近日蘇迪勒颱風導致翡翠水庫的水質混濁，因買不到水接連兩日使用混濁水洗澡、煮飯，造成皮膚紅、癢、起紅疹，前往皮膚科就診醫師確診為蕁麻疹，目前已吃藥控制病情。>
開業皮膚科醫師陳智亮表示，近日颱風肆虐，颱風過後有較多皮膚上的病變，如濕疹、毛囊炎、香港腳、蕁麻疹，蕁麻疹恐因飲用水與接觸的水質含有較多雜質、細菌，增加皮膚過敏風險，導致全身性過敏情況加重。敏感體質、免疫力較差的人，須盡量避免接觸混濁水，因皮膚上可能有細小傷口進而引發疾病上身，為避免皮膚問題應使用生理食鹽水或礦泉水擦澡，降低敏感膚質因接觸後所引起的過敏。

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】口感清涼、香甜可口的可樂，深受許多大小朋友喜愛！但除了清涼消暑外，網路盛傳，在感冒發燒、昏昏欲睡、食慾不振的情況下，來一杯「加熱可樂」將有助人體補充能量，達到恢復體力、舒緩感冒不適症狀的效果，小小的一杯可樂真有這麼厲害嗎？
網路盛傳，在感冒發燒、昏昏欲睡、食慾不振的情況下，來一杯「加熱可樂」，有助恢復體力、舒緩感冒不適症狀的效果，小小的一杯可樂真有這麼厲害嗎？